Patê De Alface Light

Patê de Alface Light: Uma Receita Saudável e Deliciosa

Quer uma opção light e refrescante para o almoço ou jantar? Confira essa receita fácil de patê de alface que é perfeita para dias quentes. Além disso, esse prato também é muito leve e saudável!

Ingredientes:

• 1 pacote de alface
• Meio cebolinho
• Um punhado de folhas verdes (opcional)
• Almôndegas ou legumes fritos com caldo de soja, para temperar
• Uma colher de sopa de azeite de oliva
• Pimenta-do-reino ao gosto
• Sal a gosto (opcional)

Método:

1. Refogue levemente as almôndegas ou legumes com o caldo de soja e o azeite de oliva em uma frigideira até dourar.

2. Adicione a alface, o cebolinho e folhas verdes (se quiser) à frigideira. Tempere com pimenta-do-reino e sal, se necessário.

3. Misture tudo bem até formar um patê homogêneo.

Dica:

• Se desejar um sabor mais intenso, adicione uma pitada de tahine.
• Chega a ser ótimo para acompanhar sanduíches ou recheios leves de pão integral.

Aproveite esta receita patê de alface light para um lanche leve e saboroso!