Pão De Forma Integral Da Izabel

Receta de Pão de Forma Integral da Izabel

Izabel é reconhecida por suas deliciosas receitas caseiras e o pão de forma integral é uma das mais apreciadas. Este pão não só é saboroso, mas também saudável, perfeito para quem busca opções light.

Ingredientes:

• Farinha de trigo integral - 500g
• Mistura de levain - 100g
• Sal kosher - 1 colher (sob a mesa)
• Azeite extra virgem - 2 colheres (sopa)
• Água morna - até 350ml

Modo de Preparo:

1. Inicie preparando o levain conforme instruções do pacote.
2. Aqueça a água morna e misture com o levain. Adicione a farinha, sal e azeite, depois misture bem.
3. Deixe fermentar por pelo menos 6 horas ou até dobrar de volume.
4. Preencha as formas para pão de forma integral e deixe fermentar novamente por mais 30 minutos.
5. Forno pré-aquecido a 220°C, leve ao forno por cerca de 35 minutos.

Experimente esta receita simples que proporciona um pão saboroso, integral e nutritivo. Conheça mais sobre os benefícios do pão integral e as dicas da Izabel para uma alimentação saudável!