Fraldinha Recheada Com Rúcula E Tomate

Receita de Fraldinha Recheada com Rúcula e Tomate

Descubra como preparar uma deliciosa fraldinha recheada com rúcula e tomate, perfeita para um jantar leve e saudável. Acompanhe os passos fáceis da receita.

Ingredientes

• 300g de fraldinhas
• 150g de rúcula fresca
• 2 tomates médios, cortados em rodelas
• Molho de soja ou outros temperos à escolha
• Picles a gosto (opcional)
• Alho e azeite extra virgem para temperar

Passos Fáceis

Preparação do Recheio: Em uma tigela, misture a rúcula com pedacinhos de tomate e o molho de soja. Tempere com alho e azeite extra virgem.

Aloque a mistura no centro das fraldinhas e feche cuidadosamente.

Passo Final

Recomenda-se assar as fraldinhas recheadas em forno pré-aquecido por aproximadamente 30 minutos. Sirva com picles para adoçar o sabor, se desejar.

Dicas e Dicas de Cozinha

• Experimente variar os tipos de tomates e rúcula para obter diferentes texturas e sabores.
• Adicione ervas frescas como manjericão ou hortelã para um gosto ainda mais especial.

Aproveite essa receita prática e nutritiva, perfeita para dias de calor. Boa refeição!