Pão De Forma Integral Funcional

Receita de Pão de Forma Integral Funcional

Comece preparando seu pão de forma integral funcional com ingredientes saudáveis! Esse pão não só é delicioso, mas também oferece benefícios para sua saúde. Continue lendo para conhecer a receita completa.

Ingredientes

• Farinha de trigo integral funcional - 500g
• Semolina integral - 100g
• Levedura em pó seca - 7g
• Sal - 6g
• Fatias de frutas ou vegetais (opcional)

Método

Passo a passo para fazer seu pão integral funcional:

1. Bata os ingredientes secos em um tigela.
2. Aproveite as propriedades do trigo integral funcional adicionando-o à receita. Ele é rico em fibras e nutrientes essenciais para o corpo.
3. Adicione a levedura e misture bem até obter uma massa homogênea.
4. Pegue uma forma de pão (ou moldes) e encha-a com a massa. Se desejar, adicione fatias de frutas ou vegetais no meio para dar mais sabor e textura.
5. Deixe o pão fermentar em um local arejado por aproximadamente 1 hora até dobrar seu volume.
6. Forno pré-aquecido a 200°C. Asse o pão por cerca de 35 minutos, ou até que esteja dourado e firme ao toque.

Aproveite as propriedades do pão integral funcional para uma alimentação saudável! Escolha receitas como essa para incrementar sua dieta diária.