Mousse De Milho Light

Receta Light de Mousse de Milho

Cooking a delicious and healthy mousse de milho light is easier than you might think. Here's how to prepare this delightful dish with minimal calories without sacrificing taste.

Ingredientes

  • Açúcar mascavo: 1 colher (sobremesa)
  • Pó de cereais: 2 colheres (sopa)
  • Banana: 1 unidade
  • Leite sem gordura: 1 copo

Misture todos os ingredientes em um liquidificador até obter uma consistência homogênea. Despeje a mistura em uma forma e leve ao congelador por pelo menos duas horas.

Benefícios

  • Baixa caloria
  • Bom para quem quer emagrecer
  • Contém vitamina B6 e potássio

Servido gelado, a mousse de milho light é uma excelente opção para refeições leves e saudáveis. Experimente essa receita e adicione um toque extra à sua alimentação equilibrada.

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