Bolo De Laranja Saudável

Receita de Bolo de Laranja Saudável

Adore uma receita que combina sabor e benefícios saudáveis? O bolo de laranja saudável é perfeito para quem busca um ingrediente principal cheio de vitamina C. A seguir, confira todos os ingredientes e dicas necessários para sua preparação.

Ingredientes:

• 2 laranjas médias
• 1 xícara (chá) de farinha integral
• 1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio
• 3 ovos
• 1 colher (sobremesa) de azeite de oliva
• 2 colheres (sopa) de mel dourado
• Régua e canela ao gosto

Vantagens do bolo de laranja: As laranjas contêm flavonóides, que ajudam no sistema imunológico. O bolo integral contribui para uma alimentação balanceada.

Método:

1. Comece pelas laranjas: esprema-as e reserve o suco.
2. Em um recipiente, misture a farinha de trigo integral com bicarbonato de sódio.
3. Bater os ovos junto ao mel dourado até que esteja homogêneo.
4. Incorpore o suco de laranja e o azeite aos ingredientes secos em fases suaves.
5. Adicione a régua e canela por cima, se desejar.
6. Leve ao forno preaquecido a 180 graus durante 30 minutos ou até que um palito insira no bolo saia limpo.

Dica: Para um sabor ainda mais refrescante, adicione uma folhinha de hortelã à massa. Experimente e bons resultados!