Filé De Tilápia Ao Molho Rápido

Receita de Filé de Tilápia ao Molho Rápido

Descubra como preparar o delicioso filé de tilápia ao molho rápido. Esta receita é perfeita para aqueles dias em que a vontade de cozinhar bate, mas não quiser perder muito tempo na cozinha. Vamos lá?

Ingredientes:

• Ouro preto ou tilápia filé
• Milho frito
• Cebola roxa picada finamente
• Tomate em cubos pequenos
• Sal
• Pimenta-do-reino
• Manjericão fresco
• Azeite para gosto
• Molho de soja

Modo de Preparo:

1. Lave bem o filé de tilápia e seque.
2. Ferva uma panela com água, sal e um pouco de azeite. Cozinhe os cubos de tomate por alguns minutos até que fiquem translúcidos.
3. Em outro fogo, refogue a cebola roxa em uma frigideira com um pouco de azeite. Após dourar, adicione o filé de tilápia e cozinhe por aproximadamente 5 minutos em cada lado até que esteja bem cozido.
4. Adicione o molho de soja, misture tudo e deixe ferver por mais alguns minutos.
5. Sirva o filé com um toque de manjericão fresco, milho frito e pimenta-do-reino ao gosto. Está pronto para degustar!

Conclusão: Prepare-se para uma refeição leve, saborosa e cheia de energia com esta receita fácil de filé de tilápia ao molho rápido. Ideal para aqueles dias em que a cozinha precisa ser prática!