Pudim De Claras De Maçã Light

Receita de Pudim de Claras de Maçã Light

O pudim de claras de maçã light é uma deliciosa opção para quem busca um lanche leve e saudável. Ideal para aqueles que desejam emagrecer ou adicionar mais nutrientes à dieta sem abrir mão do sabor. Confira a receita simples e prática.

• Ingredientes:
1. 3 maçãs, lavadas e descascadas
2. 1 xícara de leite
3. 2 claras de ovo
4. Meio açúcar
5. Pimenta do reino (opcional)

Método:

1. Corte as maçãs em rodelas finas.
2. Bata as claras de ovo com um pouco de açúcar até formar uma meringue firme.
3. Coloque as maçãs em uma forma antiaderente e cubra-as com a mistura de meringue.
4. Despeje o leite sobre tudo, e finalize com pimenta do reino a gosto.
5. Leve ao forno preaquecido a 180 graus durante aproximadamente 30 minutos ou até que esteja dourado.

Conclusão: Esse pudim é perfeito para quem deseja uma sobremesa leve e nutritiva. Experimente e compartilhe com seus familiares!