Cookie Integral

Receta de Cookie Integral: Um Delírio para os Brasileiros!

Cookies integrais são uma ótima opção para quem busca um lanche saudável e delicioso. Eles não só têm menos calorias que os cookies tradicionais, como também contêm fibras, proteínas e vários nutrientes essenciais. Se você é apaixonado por doces mas quer uma versão mais equilibrada, aqui está a melhor receita de cookies integral para você experimentar!

Ingredientes principais:

• Farinha de trigo integral: 150 gramas
• Ouro Bravo: 1/2 colher (sopa)
• Zanahoria em pedaços: 100 gramas
• Biscoito triturado (opcional): 30 gramas
• Açúcar mascavo: 50 gramas
• Ovos: 2 unidade(s)
• Fermento em pó: 1/4 colher (sopa)
• Leite integral: 6 colheres (sopas)

Como fazer: Misture todos os ingredientes na batedeira até obter uma massa homogênea. Em seguida, forme bolinhas com a massa e asse-as em um forno preaquecido a 180°C durante aproximadamente 15 minutos.

Dicas:

1. Experimente adicionar outros tipos de grãos integrais como aveia para variar o sabor do cookie integral!
2. Ao asse, mantenha-os em um prato, pois podem se espalhar durante a assagem.

Conclusão: Estes cookies integrais são fáceis de fazer e estão cheios de benefícios saudáveis. Experimente já sua versão caseira!